panowie taki offtop kto z was leci na niskich weglach?bo kufa nie wiem czym podbic kcal niby tluszczem ale widze chooja daje a jak dam wegli to balast sie zbiera..i dupa
[...] cwiczenia na brzuch z racji problemu z wystajacymi miesniami brzucha co zaburza estetyke sywetki gdyz zazwyczaj sa dobrze widoczne ale ostro w przod ida. Wada genetyczna dupa odstajaca i brzuch ma tendencje do wypychania. Oprucz tego czuje go przy kazdym cwiczeniu. Wiec chyba go wogle odpuszcze. Widze ze fetem nie podszedl za mocno wiec chyba [...]
[...] ale czasami warto powrócić do wiekszych obciązeń i siłe zwiekszyć, zaprocentuje to w następnych cyklach. Tak samo jak góra klatki- zauważyłem, że 8 powt to za mało by ją poruszyć. Znajomy poł zycia skos robił od 20 powt do 12. Ja natomiast poł zycia tłukłem po 12-8 i dupa blada. Teraz czuje znaczną róznice jak robie po minimum 15 ruchów. cześć/
masz racje. Tonacy brzytwy sie chwyta- jak mi lekarz powiedzial ze jak to bede bral to "powinno" ustapic to uwierzylem w pozbycie sie tego g***a. Ale tak samo mowili jak sie mialo te 16, 17 lat ze samo przijdzie a tu dupa wiec chyba sprobuje sie skontaktowac z dr. Rylskim :) dzieki bardzo za rade!!
[...] nie wycina :/ To mu powiedziałem ciekawe czy jak on by miał takie coś to by se nie wycinał tego. Efekt ? Skierowanie na USG. Jakbym nic nie powiedział to byłaby jedna wielka dupa. A tak jedziemy dalej. Nie mam zamiaru wywalać kasy prywatnie. W końcu jak niby coś tam jest to chyba mam prawo oczekiwać, że mi to wytną na fundusz prawda. To tyle. Do [...]
[...] wszedłem odczytałem powiadomki, zobaczyłem że tamten spam zamknięty to od razu myślałem że nowy już jest tak rozkręcony, że mi się nie opłaca w ogóle teraz wpisywać. A tu wchodze teraz patrze, cyk,pyk,eszte, meszte a tu dupa. Przez duże D. Mogłem się załapać na pierwszą ale z***ałem. Ale chhvu. Odbiję to jakoś. Dawać po Sogu, kto jeszcze może
[...] w mieście gdzie jest Twoja uczelnia. Ewentualnie jeśli Twoi starsi maja kase i utrzymują Coie w obcym mieście... kolorowo to nie wyglada gdy musisz dymac do roboty i jeszcze studiujesz dziennie...wtedy to dupa a nie życie studenckie... w wakacje do roboty,albo poprawki(to zwłaszcza w moim wydaniu),wiec też trudno to nazwac typowymi wakacjami...
Albo dupa za nisko (bo pierwsza startuje), albo paradoksalnie za duża dynamika na dole, i efekt taki sam. Z ta jazdą sztangi do przodu musisz coś zrobić. Fajnie mc klasyk Alan Thrall na yt tłumaczy. https://www.youtube.com/watch?v=wYREQkVtvEc&t=10s
[...] podszeptują by nie iść tą ścieżką. i ja słucham tych głosów, widzę tę szarość. W kwestii tych moich nawyków. Nikomu nie próbuję udowadniać swoich racji. Racja jest jak dupa, każdy ma swoją. Mam swój pogląd na pewne sprawy, ale jestem człowiekiem otwartym i jeśli ktoś do czegoś potrafi mnie przekonać w dyskusji, a wiem że dysponuje [...]
korwa yebane forum sie pjerdoli i skończcie pjerdolić fajna dupa, do rochania mam kilka klientek chodz i tak pewnie nie uwierzycie ale wyebane na to mam
a tam pyerdolicie z tym 70 kg, bez przesady zreszta 160 w martwym sie zbliza pozatym to moja dupa jest dziewicza, nic w nia nie bylo bite Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-06 11:05:46